Здоровое лето
24 июля 2021
Поэтому его следует провести так, чтобы потом вспоминать всю зиму: весело, активно, разнообразно и экологично. Мы собрали для вас полезные советы.
Заменить машину велосипедом, ведь велопрогулки полезны для здоровья - они тренируют сердечно-сосудистую систему и укрепляют мышцы ног и спины.
Реже пользоваться интернетом и чаще встречайтесь с друзьями, выходите навстречу реальности, гуляйте, дышите свежим воздухом. Отдохните от бесполезного информационного потока, который каждую минуту атакует зависимых от соцсетей людей.
Начать бегать! Эта полезная привычка не только даст нам заряд бодрости, но и поможет отказаться на лето от посещения тренажерного зала с системой климат-контроля, кондиционером, солярием и различными приспособлениями, активно потребляющими электричество.
Сделать планету чище. Участие в экологической акции позволит вам совместить приятное с полезным - помочь волонтёрам очистить маленький уголок планеты от мусора и при этом отдохнуть на природе.
Наши ребята из детского лагеря «Дружные ладошки» ежедневно пользуются всеми полезными советами. Так что проводить каникулы дома можно не только весело и интересно, но и экологично!
Свежие статьи данной категории
19 апреля 2025 Память о трагических событиях: Урок памяти "Без срока давности"
18 апреля 2025 Патриотический урок "Чукотка: 1941-1945"
14 апреля 2025 Разговоры о важном: Гражданская авиация
13 апреля 2025 Лыжня России -2025
11 апреля 2025 Гордость космической отрасли!
10 апреля 2025 Ко Дню космонавтики!
8 апреля 2025 Прошла акция посвященная Дню здоровья
7 апреля 2025 Товарищеский матч по хоккею с мячом, приуроченный ко Дню здоровья!
7 апреля 2025 «Разговоры о важном»: Единение народов России и Беларуси
4 апреля 2025 Прошли Олимпиаду Учи.ру по английскому языку