Основы здорового образа жизни
13 сентября 2018
Классный час начался с беседы, который сопровождался презентацией. В результате глубоких исследований ученые пришли к выводу, что здоровье людей находится в их руках. «Своими руками» мы можем обеспечить себе активную, полноценную, насыщенную здоровьем жизнь. Ребята ответили на вопрос, с чего начать, чтобы своими руками развивать и сохранять своё здоровье, используя двигательный режим? С утренней зарядки, на уроках физминутки, посещать уроки физкультуры, занятия спортом и физкультурой во внеурочное время, секций, кружки. И конечно играть на свежем воздухе.
Послушали сценку «Режим». Поговорили о том, что мальчик не правильно распределил своё время: прогулка, обед, прогулка… сплошной отдых. А где же труд? Сделали вывод, что правильное выполнение режима, чередование труда и отдыха необходимы. Они улучшают работоспособность, приучают к аккуратности, дисциплинируют человека, укрепляют здоровье.
Провели игру « Полезные и вредные», в ходе которой повторили названия полезных и вредных продуктов.
Свежие статьи данной категории
12 августа 2024 Интерактивная викторина «Дорожная азбука в загадках»
10 августа 2024 Всей семьей на «Экологический десант»!
10 августа 2024 «Семейные старты» в День физкультурника
9 августа 2024 Международный день коренных народов мира
5 августа 2024 Лекция «Пожарная безопасность»
24 июля 2024 Творческо-познавательное занятие «Всемирный день китов и дельфинов»
24 июля 2024 Закрытие 2 смены «Время Первых»
22 июля 2024 Конкурс рисунков «Мы против коррупции»
20 июля 2024 Разговор за чашкой чая
19 июля 2024 Квест-игра «Планета безопасности»